Livestream Pilates

Donnerstag 12. November | 11:00 — 11:50

No ratings yet

Essential Classic Premium Max

live

Jolanta

Fitness, Pilates, Yoga, Dancing, Sauna, Indoor Cycling, Online Course

Online - myshape, Karl-Marx-Straße 231-235, 12055 Berlin

Kurs-Besuchslimit

Essential	4 / Monat
Classic	4 / Monat
Premium	8 / Monat
Max	8 / Monat

Wichtige Informationen

- Wähle deinen Kurs aus dem Plan aus und bestätige deine Buchung direkt über die App. - Folge den Schritten in den Informationen und füge den Termin deinem persönlichen Kalender hinzu. - Bitte beachte, dass du das Studio direkt kontaktieren solltest, um die Verfügbarkeit deines Platzes sicherzustellen. - Das gesamte Trainingsangebot von myshape richtet sich ausschließlich an Frauen. - Nutze für den Check-in zum Live-Online-Kurs den Link in deiner Bestätigungs-E-Mail oder über dein Profil. - Der Link zum Live-Stream wird in der Regel 15 Minuten vor Kursbeginn aktiviert. - Achte für die Teilnahme auf eine stabile Internetverbindung und ausreichend Platz für deine Übungen. - Individuelle Ernährungsberatung sowie Trainingsberatung können von Urban Sports Club membern gegen eine zusätzliche Gebühr von jeweils 30 Euro gebucht werden.

Details:

Pilates, das systematische Ganzkörpertraining, kräftigt deine Muskulatur vom Beckenboden, über den Bauch bis zur Rückenmuskulatur. Der Mix aus Dehnung, Kräftigung und Drehung tut dem ganzen Körper spürbar gut, stärkt die tiefliegende Muskulatur und ist besonders geeignet für eine gute Haltung bei langem Sitzen oder stehen im Alltag. Tue dir und deinem Körper etwas Gutes und komm zum 50-minütigen Kurs.Was Du brauchst: eine Matte zum auf den Boden legen, ein Handtuch, eine Flasche Wasser

Die Buchung erfolgt direkt mit dem Partner und garantiert dir einen Platz in diesem Kurs. Bitte beachte, dass dies eine verbindliche Buchung ist. Bei verspäteter Stornierung oder Nichtteilnahme können Gebühren anfallen.

Wenn du stornieren möchtest, klicke bitte bis 12.11.26, 11:00 auf 'Stornieren'. Wenn du nach diesem Zeitpunkt stornierst, wird eine Verspätungsgebühr von 5 Euro erhoben.

Freie Plätze: 100 von 100

Wegbeschreibung