Online: Prenatal Yoga / Schwangerenyoga (EN)
Donnerstag 12. November | 10:30 — 11:30
Essential Classic Premium Max
Rachel
Yoga, Functional Training, Online Course
Yoga on the Move - Online, Akazienstraße, 10823 Berlin
Kurs-Besuchslimit
| Essential | 4 / Monat |
| Classic | 8 / Monat |
| Premium | 8 / Monat |
| Max | 8 / Monat |
| S | 4 / Monat |
| M | 8 / Monat |
| L | 8 / Monat |
| XL | 8 / Monat |
Wichtige Informationen
- Wähle eine Klasse aus dem Plan aus und bestätige deine Buchung sofort. - Die Kurse werden live via Zoom gestreamt; bitte stelle sicher, dass die App auf deinem Gerät installiert und aktualisiert ist. - Den Zugangslink für deine Session findest du im Bereich „Meine Buchungen“ in der Urban Sports Club App oder in deiner Bestätigungs-E-Mail. - Dank der automatischen Link-Zustellung und der nahtlosen Integration des Check-ins ist der Zugang zu deiner Klasse unkompliziert. - Wir empfehlen, dem digitalen Raum 5 bis 10 Minuten vor Kursbeginn beizutreten, um eine stabile Verbindung sicherzustellen. - Bereite einen ruhigen Platz mit einer Yogamatte und Hilfsmitteln wie Blöcken, Kissen oder Decken vor. - Stornierungen müssen mindestens 24 Stunden im Voraus erfolgen, um einen Abzug von deinem Besuchslimit zu vermeiden. - Bei technischen Problemen oder falls du keinen Link erhalten hast, kontaktiere den Partner bitte direkt unter hello@yogaonthemove.de.
Details:
In this powerful Vinyasa Flow, specially adapted to the physical needs and changes of pregnancy, we create space for your baby on both a physical and mental level. Alongside strengthening and stretching specific muscle groups, the class also focuses on moments of stillness, allowing you to cultivate a conscious connection with your baby and embrace your changing body.The practice is complemented by Pranayama and meditation, helping you prepare mentally for birth and for your journey into motherhood.All levels are welcome, although some previous yoga experience is recommended.This class is now taught in English.***DE***In einem kraftvollen Vinyasa Flow, der speziell auf die physischen Voraussetzungen der Schwangerschaft Rücksicht nimmt, schaffen wir auf körperlicher und mentaler Ebene Raum für dein Baby. Neben der Stärkung und Dehnung bestimmter Muskelgruppen fokussiert sich die Klasse auch auf das Innehalten, um eine bewusste Verbindung zu deinem Kind herzustellen und deinen Körper mit seinen Veränderungen anzunehmen. Durch Pranayama und Meditation abgerundet, bereitet dich der Kurs mental auf die Geburt und dein Leben als Mutter vor.Alle Level sind willkommen.
Die Buchung erfolgt direkt mit dem Partner und garantiert dir einen Platz in diesem Kurs. Bitte beachte, dass dies eine verbindliche Buchung ist. Bei verspäteter Stornierung oder Nichtteilnahme können Gebühren anfallen.
Wenn du stornieren möchtest, klicke bitte bis 12.11.26, 10:30 auf 'Stornieren'. Wenn du nach diesem Zeitpunkt stornierst, wird eine Verspätungsgebühr von 5 Euro erhoben.
Freie Plätze: 100 von 100