Outdoor Bootcamp (60 Min.)

Montag 21. Oktober | 17:45 — 18:45

S M L XL

Fitness, Functional Training, Bootcamp

CityBootCamp - Johannapark, Karl-Tauchnitz-Straße 11 (Ecke Ferdinand-Rohde-Straße), 04107 Leipzig

Besonderheiten:

M-Mitglieder können 4 Mal pro Monat an den Kursen von CityBootCamp teilnehmen L-Mitglieder können 1 x pro Tag an den Kursen von CityBootCamp teilnehmen XL-Mitglieder können 1 x pro Tag an den Kursen von CityBootCamp teilnehmen S-Mitglieder können im Rahmen ihres Kontigents von insgesamt 4 x Sport im Monat auch an den Kursen von CityBootCamp teilnehmen

Um an den Bootcamps teilzunehmen, melde Dich bitte auf der CityBootCamp Website an: http://www.citybootcamp.de/de/leipzig-outdoor.html Gib bei der Anmeldung auch deine USC Mitgliedsnummer mit an. Solltest du am Kurs doch nicht teilnehmen können, melde dich bitte bis zu 24 Stunden vor Kursbeginn wieder ab. Andernfalls wird dir der Besuch von deinem monatlichen Besuchslimit abgezogen und in Rechnung gestellt.

Details:

Das CityBootCamp Training ist ein 60-minütiges, intensives Intervall-Training, das Dir hilft, jedwedes sportliches Ziel zu erreichen. Ob Neueinsteiger oder alter Hase: das CityBootCamp bietet jedem etwas. Extra ausgebildete Trainingsleiter helfen Dir, getreu dem Motto „Back to basics“ nur durch Dein eigenes Gewicht und den Hindernissen der Umgebung Deinen Kalorienverbrauch anzuheizen und Deinen ganzen Körper zu trainieren! Das abwechslungsreiche Training besteht aus Laufen, Laufübungen, funktionellen und gymnastischen Muskel-Übungen, Staffel- und Zirkeltraining, Partnerübungen, Gruppenübungen und einigen Überraschungen. Je nach Trainingsstand empfehlen Dir die Fachtrainer verschiedene Übungsoptionen und –varianten, damit Du das Beste aus Deinem Körper rausholen kannst! Das CityBootCamp arbeitet nach den Prinzipien Ursprünglichkeit, Vielseitigkeit, Intensität, Funktionalität, Individualität und Gemeinschaft, um Dir ein tolles und lohnendes Trainingserlebnis zu ermöglichen. Das Trainieren in Kleingruppen bietet Dir Vorteile durch Gemeinschaft als Ansporn Spaßfaktor und gleichzeitig eine intensive und individuelle Trainingsbegleitung durch den Trainer. Bitte melde dich an über: http://www.citybootcamp.de/de/leipzig-outdoor.html

Bitte beachte den Punkt 'Details', um einen Platz in diesem Kurs zu sichern.

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Du kannst diesen Kurs jederzeit aus deinem Kalender entfernen.

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