In Münchens Hotspot für Vinyasa Yoga wird Yoga für alle Level angeboten. Schon beim betreten des Innenhofes fühlt man sich enrschleunigt.
Neben Jivamukti und Ashtanga Yoga gibt es Movement Yoga, Handstand Training, Iyengar Yoga, Yin Yoga und Yoga Nidra. Im Yogaloft gibt es auch Kinderyoga, Pränatal und Mamibaby Yoga.
Die Räume des Yogaloft können auch für individuelles Training genutzt werden (Playground.)
Hier ist man geleitet von der Überzeugung, dass Yoga ein wunderbares Instrumentarium bietet, um persönlich zu wachsen und zeigen kann, wie man in der heutigen Zeit dauerhaft glücklich und wirklich zufrieden sein kann – unabhängig von äußeren Umständen. Dabei spielt es keine Rolle, wie fit man ist. Mit Engagement, Geduld und Beharrlichkeit wird jeder nicht nur Gewicht verlieren und die Muskeln formen, sondern auch Stärke und Energie entwickeln.
Die resultierende Entspannung und verbesserte Sauerstoffversorgung des Körpers können zu spontaner Heilung von Schmerzen, mehr Kraft, guter Laune und wahrer Selbsterkenntnis führen … Doch kommt und seht selbst, warum immer mehr Menschen allen Alters, die älteste Form körperlicher und geistiger Übung hier praktizieren.
Mehr Infos über alle Stunden und Lehrer auf yogaloft.de
Levels:
Basic
Medium
Open
Progression
Yoga Stile:
Jivamukti
Ashtanga
Rocket Asana
Yin
Iyengar
Specials:
Handstand Training
Progression Sessions
Yoga & Nidra
Gentle
Pränatal
Mamibaby
Kids
