Un mot du partenaire 📣 : Je suis Lauren Mahan Valls, passionnée de yoga et enseignante dévouée, résidant à Bordeaux depuis neuf ans. Mon parcours a été façonné par une enfance ensoleillée dans le sud de la Californie, près de l'océan, où j'ai pratiqué des sports aquatiques et fait du théâtre. Ces expériences m'ont appris l'importance de l'harmonie entre le corps et l'esprit.
Aujourd'hui, j'enseigne le yoga à Bordeaux dans un "Home studio" que j'ai créé pour offrir une approche intimiste et personnalisée. Mon studio est une véritable "safe place", où chaque élève peut se sentir à l'aise et soutenu. J'adapte mes cours à la condition physique et aux moments de vie traversés par chacun de mes élèves, garantissant ainsi une progression à leur rythme.
Mon enseignement est marqué par la douceur et la bienveillance. Je suis particulièrement attentive à l'écoute de mes élèves, créant un environnement propice à la détente et à la transformation personnelle.
Grâce à une approche douce du yoga, j'aide mes élèves à explorer les multiples dimensions de cette pratique millénaire, tout en cultivant la paix intérieure et le bien-être.
Rejoignez-moi pour une expérience unique où le yoga devient plus qu'une simple pratique physique : une véritable invitation à un voyage intérieur. Laissez-moi vous guider sur le chemin du bien-être et de la sérénité, dans notre chaleureux et accueillant "Home studio" à Bordeaux.
Matériel mis à disposition 🧘♂️ : Tapis, briques, sangles, plaids
Installation disponible 🚿 : Vestiaire, WC
Notre coup de 🖤 : Le caractère solaire de Lauren et sa passion du partage !
Les heures d'ouverture dépendent des horaires des cours / des rendez-vous convenus ou ne sont pas connues. Vous trouverez plus d'informations sur le site Web du partenaire.
Besuchslimits
Keine lokalen Tarife verfügbar. Internationale Check-ins werden hier akzeptiert. Für bestimmte Kurse oder Aktivitäten können zusätzliche Check-in-Limits gelten.
Wichtige Infos
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Pour les cours en studio : veuillez noter que cette réservation vous engage et qu'il est nécessaire de respecter le délai d'annulation indiqué lors de la réservation. Si vous n'annulez pas dans ce délai le cours sera décompté de votre abonnement. L'enregistrement via le QR-Code reste nécessaire avant votre participation au cours.
Merci de vous présenter 15 minutes avant le début du cours.
