Pole Dance

Thursday, 20 June | 21:00 — 22:00

M L XL

Fitness, Dancing, Pilates, Functional Training, Pole Dance

Be Fit, Via Vincenzo Brunacci, 35, 00146 Roma

Important Info:

I membri M possono visitare Be Fit 4 volte al mese. I membri L possono visitare Be Fit 8 volte al mese. I membri XL possono visitare Be Fit 8 volte al mese.

Details:

La pole dance è un mix di ginnastica e danza acrobatica che coinvolge l'utilizzo di una pertica. Spesso erroneamente confusa con la lap dance, si differenzia invece profondamente da essa in quanto, mentre quest'ultima nasce come spettacolo ludico e d'intrattenimento, la pole dance è un'attività sportiva a tutti gli effetti, adatta a tutti, priva di volgarità ed atta all'aumento di forza muscolare, tonicità dei tessuti e flessibilità. Essa si basa infatti sull'esecuzione di figure acrobatiche, che richiedono notevoli doti di forza, scioltezza, coordinazione, agilità e resistenza.

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