Functional Training

Tuesday, 16 July | 20:00 — 21:00

XL

Boxing Sports, Fitness, Yoga, Running, Pilates, Functional Training, Personal Training

Omega Fitness Club, Via del Monte della Farina 14, 00186 Roma

Important Info:

I membri L possono visitare Omega Fitness Club 4 volte al mese. I membri XL possono visitare Omega Fitness Club 8 volte al mese. I membri XL possono partecipare a una classe di personal training di Omega Fitness Club 4 volte al mese.

Si prega di prenotare la classe di personal training o il massaggio tramite 0668210058. Assicurati di includere il tuo numero di tessera USC.

Details:

E’ un programma che, avvalendosi del carico naturale del proprio corpo e di alcuni attrezzi ad hoc, mira ad un allenamento completo, sano e naturale. Tale allenamento mira al potenziamento di varie caratteristiche quali forza, equilibrio, resistenza, propriocezione, agilità, flessibilità, coordinazione etc., coinvolgendo contemporaneamente più distretti muscolari e più articolazioni, e lavorando allo stesso tempo su vari piani ed assi.

This is not a binding booking. To be able to plan your upcoming sports activities better, you can add this course to your schedule.

This course has been added to your schedule. Please arrive early in order to guarantee a spot.

As no booking can be made, there is no cancellation policy.

You can remove this course from your schedule anytime.