Functional Training

Tuesday, 16 July | 20:00 — 21:00

XL

Fitness, Personal Training

Omega Fitness Club, Via del Monte della Farina 14, 00186 Roma

Important Info:

I membri L possono visitare Omega Fitness Clu 4 volte al mese. I membri XL possono visitare Omega Fitness Club 8 volte al mese. I membri XL possono partecipare a una classe di personal training di Omega Fitness Club 4 volte al mese. Per le classi online live è possibile effettuare fino a 30 check-in per ogni mese di calendario.

Prenota il tuo corso direttamente tramite l’applicazione Urban Sports Club! Si prega di notare che questa prenotazione è vincolante e che è necessario rispettare il termine di cancellazione indicato al momento della prenotazione. Se non disdici entro questo periodo, il corso sarà detratto dal tuo abbonamento. La registrazione tramite il QR-Code è comunque necessaria prima di partecipare al corso

Details:

E’ un programma che, avvalendosi del carico naturale del proprio corpo e di alcuni attrezzi ad hoc, mira ad un allenamento completo, sano e naturale. Tale allenamento mira al potenziamento di varie caratteristiche quali forza, equilibrio, resistenza, propriocezione, agilità, flessibilità, coordinazione etc., coinvolgendo contemporaneamente più distretti muscolari e più articolazioni, e lavorando allo stesso tempo su vari piani ed assi.

This is not a binding booking. To be able to plan your upcoming sports activities better, you can add this course to your schedule.

This course has been added to your personal schedule. Please arrive early in order to guarantee a spot.

As no booking can be made, there is no cancellation policy.

You can remove this course from your schedule anytime.