Les Mills Bodybalance

Tuesday, 16 July | 19:00 — 20:00

S M L XL

Fitness, Yoga, Dancing, Pilates, Pole Dance, Modern Self Defence

Fittico - Dresden Gorbitz, Amalie-Dietrich-Platz 6, 01169 Dresden

Important Info:

M-Mitglieder können 1x pro Tag an den Kursen von Fittico - Dresden Gorbitz teilnehmen L-Mitglieder können 1x pro Tag an den Kursen von Fittico - Dresden Gorbitz teilnehmen S-Mitglieder können im Rahmen ihres Kontingents 4 x im Monat an den Kursen von Fittico - Dresden Gorbitz teilnehmen

Details:

Body Balance ist das beruhigende und zentrierende Yoga-, Tai Chi- und Pilates-Programm zur Förderung von Beweglichkeit und Kraft. Kontrollierte Atmung, Konzentration und eine sorgfältig strukturierte Folge von Dehnübungen, Bewegungen und Posen zu abgestimmter Musik ergeben ein ganzheitliches Programm, welches Deinen Körper in ein harmonisches Gleichgewicht bringt.

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