Hatha Yoga

Tuesday, 23 July | 20:10 — 21:30

M L XL

Massage, Pilates Reformer, Yoga, Pilates

Esenzias, Calle de la Cruz 28, 28012, Madrid (España), 28012 Madrid

Important Info:

Miembros M podrán asistir a Esenzias 4 veces al mes. Miembros L y XL podrán asistir a Esenzias 8 veces al mes. Como parte de su tarifa, los miembros L tienen acceso a un masaje de 30 minutos al mes que puede ser efectuado en Esenzias. Como parte de su tarifa, los miembros XL tienen acceso a 2 masajes de 30 minutos al mes que pueden ser efectuados en Esenzias. Los check-ins para masajes solo pueden ser efectuados con la aplicación de USC.

Por favor, las reservas de clases se deberán hacer a través del +34 915 22 46 40. Por favor asegúrese de incluir el número de usuario USC. De no poder asistir a su clase, por favor asegúrese de cancelar con más de 12 horas de antelación. De lo contrario la visita se restará del máximo permitido según su tarifa ademas se le impondrá una sanción económica acorde.

Details:

Aunque existen numerosos sistemas de yoga, la raíz del yoga que impartimos en Esenzias es el Hatha yoga. Se trata de un tipo de yoga físico. Sus técnicas no sólo benefician al cuerpo, sino que también son un instrumento de bienestar y perfeccionamiento. Un método de grandes beneficios terapéuticos. Se basa en la circulación energética que se estimula gracias a determinadas posturas corporales.

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