ROLLER XPRESS
Monday, 22 July | 12:30 — 12:45
Classic Premium Max
Swimming, Sauna, Qi Gong and Tai Chi, Wellness, Pilates, Yoga, Functional Training, Mixed Martial Arts, Meditation, Dancing, Bootcamp, Fitness, Cycling, Hyrox, Barre, Aqua, Indoor Cycling, Pickleball, Running, Boxing Sports, Health Courses
Holmes Place Schlossstrasse, Schildhornstraße 1, 12163 Berlin
Class Visit Limits
| Essential | Unavailable here |
| Classic | 4 / month |
| Premium | 8 / month |
| Max | 1 / day |
| S | 1 / month |
| M | 4 / month |
| L | 1 / day |
| XL | 1 / day |
Important Info
- Wähle deinen Kurs aus dem Plan aus und bestätige deine Buchung direkt in der App. - Für das freie Training im Studio ist keine vorherige Buchung eines Zeitfensters erforderlich. - Der Check-in erfolgt vor Ort an der Rezeption durch das Scannen des QR-Codes. - Für einen unkomplizierten Check-in ist eine eigene Zutrittskarte gegen eine einmalige Gebühr von 7,50 € verpflichtend erhältlich. - Handtücher sind nicht inklusive; die Leihgebühr beträgt 3,90 € für ein großes und 2,00 € für ein kleines Handtuch. - Die Nutzung der EGYM-Geräte erfordert eine kostenpflichtige Einführung für 19 € sowie eine Transponderkarte. - Termine mit Trainer:innen, wie Körperanalysen (29 €) oder Trainingspläne (49 €), sind separat buchbar. - Personal Training, Körperanalysen und EGYM-Einweisungen sind nicht inklusive und erfordern zusätzliche Gebühren. - Personal Training kann über diesen Link gebucht werden: https://shop.holmesplace.de/products/personal-training-angebot-fur-urban-sports-club-2-stunden-personal-training-fur-nur-139-statt-218 - Die Nutzung der Wasserspender ist in deinem Besuch inkludiert. - Profitiere von zwei Stunden kostenlosem Parken direkt im Parkhaus des Boulevard Berlin für einen entspannten Besuch im Club.
Details:
Das Training mit der Faszienrolle liegt voll im Trend. Es festigt das Bindegewebe und rollt schmerzhafte Verspannungen einfach weg. Die Bearbeitung der Muskeln und Faszien mit einer Faszien-Rolle, die Druck und Reibung ausübt, verbessert nicht nur die Elastizität Ihrer Faszien, sondern kräftigt auch Ihre Muskeln und Ihr Gewebe. Probieren Sie den 15-minütigen Xpress-Kurs aus und fühlen Sie sich danach einfach großartig.
This is not a binding booking. To be able to plan your upcoming sports activities better, you can add this course to your schedule.
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As no booking can be made, there is no cancellation policy.
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