ROLLER XPRESS

Monday, 22 July | 12:30 — 12:45

M L XL

Fitness, Pilates, Yoga, Dancing, Meditation, Wellness, Aqua, Bootcamp, Trampoline, Aerial, Sauna, Indoor Cycling, Health Courses, Running, Cycling, Functional Training, Qi Gong and Tai Chi, Boxing Sports, Mixed Martial Arts, Swimming, Family Sports

Holmes Place Schlossstrasse, Im Boulevard Berlin 3.OG Schildhornstraße 1, 12163 Berlin

Important Info:

Bitte beachte: An diesem Standort gelten unterschiedliche Besuchslimits für Privatmitglieder und Firmenmitglieder. Privatmitglieder M-Mitglieder können standortübergreifend 4 Mal pro Monat die Studios von Holmes Place besuchen. L-Mitglieder können diesen Standort 8 Mal pro Monat besuchen XL-Mitglieder können diesen Standort 1 Mal pro Tag besuchen Firmenmitglieder S-Mitglieder können im Rahmen ihres Kontingents insgesamt 1 Mal pro Monat die Studios von Holmes Place standortübergreifend besuchen. M-Mitglieder können standortübergreifend 8 Mal pro Monat die Studios von Holmes Place besuchen. 4 Mal kann das Holmes Place Schlossstrasse besucht werden. L-Mitglieder können diesen Standort 8 Mal pro Monat besuchen XL-Mitglieder können diesen Standort 1 Mal pro Tag besuchen

Für das freie Training musst du keinen Slot buchen. Handtücher können vor Ort gegen Zuzahlung geliehen werden. Keine EGYM Nutzung für USC Mitglieder. Für einmalige 29€ detaillierte Körperanalyse möglich. Bitte buche deinen Kurs über die Partnerwebsite https://www.eversports.de/scl/holmes-place-berlin-schlossstrasse 1. Klicke auf den Kursplan und wähle das gewünschte Training 2. Wähle als Produkt "Gästebesuch von USC" (kostenfrei) 3. Wenn du deinen Termin doch nicht wahrnehmen kannst, denke bitte daran ihn wieder abzusagen

Details:

Das Training mit der Faszienrolle liegt voll im Trend. Es festigt das Bindegewebe und rollt schmerzhafte Verspannungen einfach weg. Die Bearbeitung der Muskeln und Faszien mit einer Faszien-Rolle, die Druck und Reibung ausübt, verbessert nicht nur die Elastizität Ihrer Faszien, sondern kräftigt auch Ihre Muskeln und Ihr Gewebe. Probieren Sie den 15-minütigen Xpress-Kurs aus und fühlen Sie sich danach einfach großartig.

This is not a binding booking. To be able to plan your upcoming sports activities better, you can add this course to your schedule.

This course has been added to your personal schedule. Please arrive early in order to guarantee a spot.

As no booking can be made, there is no cancellation policy.

You can remove this course from your schedule anytime.