Brazilian Jiu Jitsu

Monday, 26 August | 07:00 — 08:00

M L XL

Mixed Martial Arts, Free Fight, Traditional Asian Martial Arts

Nexus Fighter Academy, Hammer Steindamm 64, 20535 Hamburg

Important Info:

M-Mitglieder können 4x pro Monat bei der Nexus Fighter Academy trainieren L-Mitglieder können 8x pro Monat bei der Nexus Fighter Academy trainieren XL-Mitglieder können 8x pro Monat bei der Nexus Fighter Academy trainieren

Details:

Brazilian Jiu-Jitsu (BJJ) ist die südamerikanische Variante des traditionellen, japanischen Jiu Jitsu / Judo und wurde aus diesen von den Mitgliedern der Gracie Familie zu einer der effektivsten Kampfsportarten weiterentwickelt. Im BJJ liegt der Schwerpunkt auf Würfen, Takedowns (ähnlich denen im Judo und Ringen) und dem Bodenkampf. Ziel des Kampfes ist es, den Gegner durch einen Hebel- oder Würgegriff zur Aufgabe zu zwingen oder durch Punkte zu gewinnen. Neben der Möglichkeit an Wettkämpfen bis hin zur Weltmeisterschaft teilzunehmen ist BJJ auch eine sehr effektive Selbstverteidigung und stärkt als Sport besonders die Rumpfmuskulatur und Ausdauer. Trainiert wird in einem dem Judo sehr ähnlichen Anzug (Gi).    M-Mitglieder können 4 x im Monat an den Kursen von Nexus Fighter Academy teilnehmen. L-Mitglieder können 8 x im Monat an den Kursen von Nexus Fighter Academy teilnehmen.

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