Stress-release-class

Monday, 26 August | 20:00 — 21:15

L XL

Your Yoga Now!, Kaiserstr. 2 (Hinterhof-Gebäude, Eingang neben Nordstr. 5), 40479 Düsseldorf

Important Info:

L-Mitglieder können 4x pro Monat an den Kursen von Your Yoga Now! teilnehmen XL-Mitglieder können 4x pro Monat an den Kursen von Your Yoga Now! teilnehmen

Bitte spätestens 15 Minuten vor Kursbeginn erscheinen. Um sicherzustellen, dass Dein Kurs stattfindet, schau immer in unseren tagesaktuellen Kursplan unter: https://www.your-yoga-now.eu/yoga/kursplan/ Buche deinen Kurs über die Urban Sports Club Webseite oder direkt über die App! Bitte beachte, dass dies eine verbindliche Buchung ist und die Stornierungsfrist eingehalten werden muss. Andernfalls wird dir der Besuch von deinem monatlichen Besuchslimit abgezogen.

Details:

In diesem Kursformat übst Du, entstandene Verspannungen zu lösen und Dich auszugleichen. Du kräftigst und entspannst Dich und schöpfst so Kraft und Energie für die Anforderungen Deines Alltages. Durch spezielle Asanas (Körperhaltungen), Atemtechniken und geführte Meditationen lernst Du Dich selbst besser zu verstehen, stärkst Dein Selbstbewusstsein und lernst hieraus Grenzen zu setzen und auch mal „Nein“ zu sagen (Open Level).

This is not a binding booking. To be able to plan your upcoming sports activities better, you can add this course to your schedule.

This course has been added to your personal schedule. Please arrive early in order to guarantee a spot.

As no booking can be made, there is no cancellation policy.

You can remove this course from your schedule anytime.