Total body

Monday, 26 August | 11:15 — 12:15

L XL

Boxing Sports, Fitness, Yoga, Pilates, Functional Training, Indoor Cycling

HQ Fitness Center, Via Achille Grandi, 12, 20093 Milano

Important Info:

I membri L possono visitare HQ Fitness Center 8 volte al mese. I membri XL possono visitare HQ Fitness Center 8 volte al mese.

Si prega di prenotare la classe tramite 02 2670 0882. Assicurati di includere il tuo numero di tessera USC. È richiesta copia del certificato medico sotto sforzo per poter poter partecipare alle classi.

Details:

L’allenamento total body è uno delle più complete tecniche di allenamento che si possono praticare sia in palestra che a casa. In base all’intensità dell’allenamento e dei livello di allenamento del soggetto si possono creare diverse intensità di allenamento total body in modo da migliorare complessivamente la forma fisica generale e il benessere psico-fisico.

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