Rücken Fit

Friday, 20 September | 18:00 — 19:00


Fitness, Yoga, Indoor Cycling, Pilates, Functional Training

Die Fitness Stadt - Ricklingen, Göttinger Chaussee 83, 30459 Hannover

Important Info:

M-, L- und XL-Mitglieder können 1x pro Tag Die Fitness Stadt - Ricklingen besuchen


Die Rückengymnastik hat folgende Ziele: Mobilisierung der Wirbelsäule, Kräftigung der wirbelsäulenstabilisierenden Muskulatur, Dehnung verkürzter Muskelgruppen, Vorbeugung und Korrektur von Haltungsschäden.

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