Pilates

Wednesday, 23 October

M L XL

Massage, Yoga, Pilates

MyWellness Restelo, Rua Dom Jorge da Costa 10 loja B2, 1400-414 Lisbon

Important Info:

Aulas de Pilates: Membros M podem participar nas aulas de Pilates do MyWellness Restelo 4x por mês. Membros L podem participar nas aulas de Pilates do MyWellness Restelo 8x por mês.  Membros XL podem participar nas aulas de Pilates do MyWellness Restelo 8x por mês. Aulas de Yoga: Membros M podem participar nas aulas de Pilates do MyWellness Restelo 4x por mês. Membros L podem participar nas aulas de Pilates do MyWellness Restelo 4x por mês. Membros XL podem participar nas aulas de Pilates do MyWellness Restelo 4x por mês. Massagens: Como parte da sua subscrição, os membros L podem usufruir da sua massagem mensal de 30 minutos no MyWellness Restelo. Como parte da sua subscrição, os membros XL podem usufruir das suas duas massagens mensais de 30 minutos no MyWellness Restelo. Estas marcações não podem ser realizadas na mesma data.

As marcações podem ser feitas telefonicamente pelo número +351 21 587 5928 / +351 91 413 9446 ou por e-mail para mywellnessconcept@gmail.com. Pedimos que ao efetuar a marcação indique também o seu número de sócio Urban Sports Club. Para a prática das massagens é aconselhada a utilização de roupa confortável. Para as aulas aconselhamos a utilização de equipamento desportivo e confortável. As aulas são feitas descalços ou com meias, pelo que o calçado não é relevante. É possível a troca de roupa e temos cacifos onde poderá guardar os seus pertences bem como balneários com duche. As aulas têm a duração média de 50 minutos, pelo que aconselhamos a chegada 5 a 10 minutos antes para registo de entrada e troca de roupa, se necessário. As reservas das aulas e das massagens deverão ser efetuadas com a maior antecedência possível de modo a poder verificar a disponibilidade das vagas. Por questões de logí­stica e de organização prévia das aulas e das massagens, qualquer ausência não comunicada até 12 horas antes da aula/ou serviço agendado, será contabilizada como se tivesse frequentado a mesma, independentemente do motivo que levou a essa ausência e será cobrada uma taxa adicional.

Details:

Temos disponíveis aulas de grupo de Hatha Yoga e Pilates, para além de vários tipos de massagens e terapias. Consulte o nosso site ou fale connosco para que o possamos aconselhar melhor.

Opening Times:

Seg - Sex 08:30 - 20:00 Sábado 09:00 - 18:00

Refer to the 'Details' section in order to confirm a spot in this course.

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