Kung Fu für Anfänger

Wednesday, 20 November | 19:00 — 20:00

S M L XL

Qi Gong und Tai Chi, Fitness, Boxing Sports, Modern Self Defence, Traditional Asian Martial Arts

Kung Fu & Fitness School in Bahrenfeld, Friesenweg 5, 22763 Hamburg

Important Info:

M-Mitglieder können 4 x pro Monat an den Kursen der Kung Fu & Fitness School teilnehmen. L-Mitglieder können 8 x pro Monat an den Kursen der Kung Fu & Fitness School teilnehmen XL-Mitglieder können 8 x pro Monat an den Kursen der Kung Fu & Fitness School teilnehmen S-Mitglieder können im Rahmen ihres Kontigents von insgesamt 4 x Sport im Monat auch an den Kursen von Kung Fu & Fitness School teilnehmen

Es gibt auch die Möglichkeit, mit Sifu zusammen aus einem Flugzeug zu springen. Als Urban Sports Club Mitglied erhältst du einen Rabatt von 10,00 € . Informiere dich bitte bei Skydivetaxi mit Sifu oder schreibe direkt eine E-Mail.

Details:

Kung Fu, chinesisch für eine durch harte und geduldige Arbeit erreichte Fähigkeit, ist der Oberbegriff für verschiedene traditionelle und seit Jahrhunderten in China ausgeübte Kampfkunststile. Kung Fu ist eine Kampfkunst ohne Waffen und strebt den harmonischen Einklang von Körper und Geist an. Je nach Stil kommen Elemente der Selbstverteidigung wie Stände, Handtechniken, Tritte und Beintechniken zum Einsatz. Aber auch langsame, meditative Bewegungen sowie spezielle Atemübungen können Bestandteil der Kampfkunst sein. Die chinesische Kampfkunst kann dir helfen, körperliche Fitness zu erlangen, durch Ausdauer, Disziplin und Geduld wieder zu dir selbst zu finden und im Alltag  gelassener zu sein.     M-Mitglieder können 4 x pro Monat an den Kursen der Kung Fu & Fitness School teilnehmen L-Mitglieder können 8 x pro Monat an den Kursen der Kung Fu & Fitness School teilnehmen S-Mitglieder können im Rahmen ihres Kontigents von insgesamt 4 x Sport im Monat auch an den Kursen von Kung Fu & Fitness School teilnehmen  

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