TRX Workout

Septiembre 16, lunes | 17:15 — 18:00

M L XL

Qi Gong and Tai Chi, Boxing Sports, Fitness, Yoga, Cycling, Dancing, Running, Pilates, Functional Training, Indoor Cycling

Thomas Sport Center 3 - Pieschen, Großenhainer Str. 136, 01129 Dresden

Información importante:

M-Mitglieder können standortübergreifend bis zu 4 x pro Monat in den Thomas Sport Center Studios trainieren. L- und XL-Mitglieder können 1 x pro Tag in den Thomas Sport Center Studios trainieren.

Aktuelle Änderungen im Kursplan kannst du hier einsehen: https://www.tsc-dresden.de/kursplan/pieschen/

Detalles:

Mit Hilfe eines speziell dafür entwickelten Schlingensystems, dem Einsatz deines eigenen Körpergewichtes und einer Auswahl aus einer unglaublichen Übungsvielfalt von über 300 Übungen trainierst du in nur 30 bis 45min Kraft, Koordination, Beweglichkeit und Rumpfstabilität. Egal, für welches Ziel du trainierst: ob neue Bestzeiten, eine gesündere Lebensweise oder körperliche Fitness- TRX™ begleitet dich auf deinem Weg zu deinen Erfolgen. Vom Fitnessbegeisterten, über ambitionierte Freizeitsportler bis hin zum professionellen Athleten- dieses Training wird dich garantiert stärker und vor allem auch beschwerdefreier machen! Mitreißende und energiegeladene Musik, das Training in einer kleinen Gruppe und die besten TRX™ Trainer Dresdens motivieren dich durch alle Übungen. Sichtbar schnelle Resultate sind garantiert! Zu allen TRX™ Kursen ist eine vorherige Anmeldung persönlich oder telefonisch ab 24 Stunden vor Kursbeginn erforderlich!

Consulta la sección 'Detalles' para confirmar una plaza en esta clase.

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