Les Mills Body Balance

Septiembre 18, miércoles | 20:00 — 21:00

M L XL

Qi Gong and Tai Chi, Boxing Sports, Fitness, Yoga, Cycling, Dancing, Running, Pilates, Functional Training, Indoor Cycling

Thomas Sport Center 5 - Klotzsche, Sagarder Weg 1, 01109 Dresden

Información importante:

M-Mitglieder können standortübergreifend bis zu 4 x pro Monat in den Thomas Sport Center Studios trainieren. L- und XL-Mitglieder können 1 x pro Tag in den Thomas Sport Center Studios trainieren.

Aktuelle Änderungen im Kursplan kannst du hier einsehen: https://www.tsc-dresden.de/kursplan/klotzsche/

Detalles:

Perfekt aufeinander abgestimmte Elemente aus dem Yoga, Thai Chi und Pilates verschmelzen gemeinsam mit kontrollierter Atmung zu einem ganzheitlichen Workout für mehr Beweglichkeit, innerer Stärke und Harmonie. Außerdem beinhaltet jede class am Ende eine 10minütige Entspannungs- und Meditationsphase, die dich aus jedem noch so stressigen Alltag abholen wird und dir neue Energie verleiht! Beruhigende und fließende Musik und die besten BODYBALANCE™ Instruktoren Dresdens sorgen für eine entspannte und ausgeglichene Stimmung, bei der du garantiert abschalten kannst! Wie bei allen Kursen von Les Mills erscheint auch Les Mills BODYBALANCE™ alle drei Monate neu! Die fließenden Bewegungen sind dabei immer perfekt auf die aktuellste Musik abgestimmt.

Esta no es una reserva vinculante. Para poder planificar tus futuras actividades deportivas, puedes añadir este curso a tu horario.

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Como no se puede hacer ninguna reserva, no existe política de cancelación.

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