Les Mills CXWorx

Septiembre 18, miércoles | 19:30 — 20:00

M L XL

Qi Gong and Tai Chi, Boxing Sports, Fitness, Yoga, Cycling, Dancing, Running, Pilates, Functional Training, Indoor Cycling

Thomas Sport Center 5 - Klotzsche, Sagarder Weg 1, 01109 Dresden

Información importante:

M-Mitglieder können standortübergreifend bis zu 4 x pro Monat in den Thomas Sport Center Studios trainieren. L- und XL-Mitglieder können 1 x pro Tag in den Thomas Sport Center Studios trainieren.

Aktuelle Änderungen im Kursplan kannst du hier einsehen: https://www.tsc-dresden.de/kursplan/klotzsche/

Detalles:

Mit Hilfe eines Tubes, kleinen Gewichtsscheiben und dem eigenen Körpergewicht trainierst du in nur 30 Minuten die Tiefenmuskulatur von Bauch, Rücken, Schultern, Po und Beinen. Du definierst nicht nur deine Körpermitte, sondern wirst bald auch schneller rennen, besser stehen und dich in allen anderen kraftspezifischen Trainingseinheiten steigern können! Mitreißende und energiegeladene Top- Ten Musik, die besten CXWORX™ Instruktoren Dresdens und deine eigene Gewichtsauswahl motivieren dich durch die gesamte Class. Sichtbar schnelle Resultate sind garantiert! Wie bei allen Kursen von Les Mills erscheint auch CXWORX™ alle drei Monate neu! Das garantiert dir eine stetige Steigerung deines Fitnesslevels. Die Bewegungen sind dabei immer perfekt auf die neueste Musik abgestimmt. Starte jetzt durch mit Les Mills CXWORX™ in Dresden!

Esta no es una reserva vinculante. Para poder planificar tus futuras actividades deportivas, puedes añadir este curso a tu horario.

Este curso ha sido añadido a tu horario. Por favor, llega temprano para garantizarte una plaza.

Como no se puede hacer ninguna reserva, no existe política de cancelación.

Puedes eliminar este curso de tu horario en cualquier momento.