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Alltagstaugliche Yoga-Philosophie gepaart mit bewusster Bewegung…eine Reise in dein Selbst, auf der du dich in dir verlierst nur um dich in der stillen deines Herzens wiederzufinden…. Bodhi – buddhist. sanskrit – der Prozess des Erwachens aus dem ewigen Kreislauf von Leben, Tod und Wiedergeburt, im Buddhismus genannt, Samsara. Vinyasa – bewusst einen Schritt nach dem anderen in Verbindung mit dem Atem machen. Bodhi Vinyasa – Asana für Asana, Schritt für Schritt, Atemzug für Atemzug, den Weg des Erwachens gehen Auf dem Bodhi ist es essenziell zu wissen wie das Wesen Mensch funktioniert. Deshalb sind Bodhi Vinyasa Klassen auch darauf ausgelegt zu zeigen wie die Funktionen des Wesens Mensch unsere Wahrnehmung beeinflussen und wie wir uns davon lösen können. Ich erkläre wie aus Sinneswahrnehmungen Gedanken entstehen, wie aus Gedanken Emotionen entstehen, und wie das physiologisch und energetisch im Körper abläuft. Mit diesem Verständnis und bewussten Atem, tauchen wir dann in einen Vinyasa Flow der es uns erlaubt die Auswirkungen der Sinneswahrnehmungen im Körper und Geist aufzulösen, so dass man in einen Zustand der völlig Entspannung kommen kann. Erst wenn der Körper völlig entspannt ist, können Regeneration, und Selbstheilungskräfte aktiv werden. Erstmal im Moment angekommen, ist es dann auch möglich in das Quantumfeld des unendlichen Potenzials eintauchen. Herausfinden was unser Herz zum Lachen bringt, und die Liebe in uns kultivieren, die das was unser Herz zum Lachen bringt, in unsere Realität bringt. So befreit sich der Teilnehmer Stück für Stück von den Einflüssen der Umwelt, und findet den direkten Weg zum Herzen. Drop-In: 15 Euro/Person Zehnerkarte: 135 Euro oder 1 credit auf deinem M- oder L-Paket von Urban Sports Club