HEALTHY BACK 💫 Level I-II 🇬🇧 @LIVESTREAM
jeudi 12 novembre | 18:00 — 19:00
Essential Classic Premium Max
ONLINE
Pilates, Yoga, Online Course
ONLINE - LOTOS KASTANIENALLEE, Kastanienallee 99a, 10247 Berlin
Limite de cours
| Essential | 4 / mois |
| Classic | 8 / mois |
| Premium | 8 / mois |
| Max | 8 / mois |
| S | 4 / mois |
| M | 8 / mois |
| L | 8 / mois |
| XL | 8 / mois |
Informations importantes
* Wähle deinen Kurs aus dem Plan aus und bestätige deine Buchung sofort. * Der Zugangslink für deine Live-Session wird nach der Buchung automatisch an deine bei Urban Sports Club registrierte E-Mail-Adresse gesendet. * Stelle sicher, dass deine E-Mail-Adresse aktuell ist und prüfe auch deinen Spam-Ordner, falls der Link nicht kurz nach der Buchung eintrifft. * Tritt der Online-Session bitte fünf bis zehn Minuten vor dem geplanten Start bei, um deine Verbindung zu testen und in Ruhe anzukommen. * Technische Voraussetzungen: Für die Teilnahme benötigst du eine stabile Highspeed-Internetverbindung, ein Gerät mit Zoom-Funktion sowie ausreichend Platz für eine Standard-Yogamatte. * Hilfsmittel: Halte bevorzugte Yoga-Hilfsmittel wie Blöcke, Gurte oder Decken bereit, um deine Praxis zu unterstützen. * Bitte schalte dein Mikrofon während des Kurses stumm, um eine ruhige Umgebung für alle Teilnehmer zu gewährleisten.
Détails:
A targeted practice to strengthen and release your back while improving posture and spinal health. Through mindful movements, gentle stretches, and core activation, you’ll build stability and ease tension. Ideal for anyone who spends long hours sitting or wants to give their back extra care.✨ Did you know? A strong core can reduce strain on your lower back and help prevent discomfort from daily habits like sitting or lifting.
Cette réservation est faite instantanément auprès du partenaire et vous garantit une place pour cette activité. Merci de noter qu’il s’agit d’une réservation ferme. Des frais peuvent s’appliquer en cas de no-show ou d’annulation tardive.
Si vous souhaitez annuler, merci de le faire avant le 12/11/2026 18:00. Si vous annulez après cette deadline, des frais d’annulation tardive de 5 euros seront appliqués.
Places libres : 99 sur 99