Ostéo Yin Yoga (Centre Paris 9)

lundi 27 mai | 12:30 — 13:30

L XL

Aerial Yoga, Yoga, Pilates, Relaxation, Indoor Cycling

Osteo Yoga, 17 rue d’Aumale 75009 (Code : B08914, Fond de cour. Ne pas sonner pour ne pas déranger les consultations.), Paris Paris

Informations importantes :

Les membres L et XL peuvent participer à 4 activités par mois chez Ostéo Yoga. Nous vous rappelons que vous ne pouvez aller qu’une fois par jour par lieu de pratique. Les annulations de réservation doivent se faire 24h minimum à l’avance.

Le code de la porte d'entrée est le : B08914. Réservez votre cours directement via l’application Urban Sports Club ! Veuillez noter que cette réservation vous engage et qu’il est nécessaire de respecter le délai d’annulation indiqué lors de la réservation. Si vous n’annulez pas dans ce délai le cours sera décompté de votre abonnement. L’enregistrement via le QR-Code reste nécessaire avant votre participation au cours.

Réservation possible jusqu'à 3h avant le début du cours

Détails:

Le Yin Yoga est un style de Yoga doux, axé sur la respiration et les étirements. Par sa pratique douce, il invite à la relaxation et introduit à la méditation. Initialement appelé yoga « taoïste » il cible les tissus conjonctifs profonds, leur permettant de s'assouplir et de travailler sur les différentes couches de fascias qui tapissent le corps. Il permet d’aider à réguler les flux d’énergie physique et psychique dans le corps.  Les postures du Yin yoga sont restoratrices. Elles sont tenues pendant plusieurs minutes et accomplies principalement sur le sol. Elles vous invitent à vous détendre, à adoucir les muscles et à atteindre un état de lâcher prise.

Une réservation va être faite directement auprès du partenaire et vous garantit une place dans cette activité.

Une fois que le studio aura traité votre demande de réservation, vous recevrez une notification par e-mail.

Si vous souhaitez annuler, merci de le faire avant le 26/05/2019 12:30.

Si vous souhaitez annuler, merci de le faire avant le 26/05/2019 12:30.

Places libres : 5 sur 8