Indoor Cycling

mardi 16 juillet | 19:00 — 20:00

M L XL

Fitness, Yoga, Family Sports, Pilates, Indoor Cycling

Yofit - Das Zentrum für Yoga und Fitness, Tharandter Straße 41, 01159 Dresden

Informations importantes :

M-Mitglieder können 4x pro Monat an den Kursen von Yofit - Das Zentrum für Yoga und Fitness teilnehmen L-Mitglieder können 8x pro Monat an den Kursen von Yofit - Das Zentrum für Yoga und Fitness teilnehmen XL-Mitglieder können 8x pro Monat an den Kursen von Yofit - Das Zentrum für Yoga und Fitness teilnehmen

Anmeldung telefonisch unter 0351 43832548 oder per Mail unter info@yofit-dresden.de erforderlich

Détails:

Auf den sogenannten Indoorbikes wird zu Musik ein abwechslungsreiches Ausdauerprogramm absolviert. Dabei wird das Herz-Kreislauf-System ordentlich in Schwung gebracht und die Kalorien purzeln. Trainiert wird dabei nach indivdueller Herzfrequenz sowie mit selbst wählbarem Fahrwiderstand, wodurch sich der Kurs sowohl für „Sportwiedereinsteiger“ als auch für „Vielradler“ eignet. Anmeldung telefonisch unter 0351 43832548 oder per Mail unter info@yofit-dresden.de erforderlich

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