Schwangere & Frauen

mardi 16 juillet | 18:00 — 19:30

M L XL

Meditation, Yoga

Yogawaves, Förstereistraße 25, 01099 Dresden

Informations importantes :

M-Mitglieder können 4x pro Monat an den Kursen von Yogawaves teilnehmen L-Mitglieder können 8x pro Monat an den Kursen von Yogawaves teilnehmen XL-Mitglieder können 1x täglich an den Kursen von Yogawaves teilnehmen

Détails:

Hier übst du eine sehr weibliche und meditative Form des Yoga, in der besonders das Becken und die inneren Organe angesprochen und gut durchblutet werden. Der ruhige, tiefe Atemfluss und die Imagination innerer Bilder werden verbunden mit sanften Spür-Übungen, fließenden und länger gehaltenen Bewegungen, die das Körpergefühl vertiefen und dich auch emotional wieder in Fluß und bringen. Vitalisierende Standhaltungen geben dir Kraft und Stabilität. Durch regelmäßiges Üben erleichterst du dir den den Umgang mit den Wehen und den Geburtsvorgang. Gleichzeitig kannst du auch Risiken wie Dammriss Wassereinlagerungen vorbeugen. Komme in tiefen Kontakt zu deinem Herzen und deinem wachsenden Baby, fühle dich in deinem Körper wohl, erlebe deine Schwangerschaft bewußt und freudvoll. In diesem Kurs sind auch Frauen ohne Schwangerschaft willkommen, die gerne sanft und mit Tiefgang Yoga erfahren möchten.

Ceci n'est pas une réservation définitive. Cela dépendra des places libres au studio. Essayer de venir au moins 15min en avance. Pour planifier au mieux vos activités sportives, vous pouvez ajouter ce cours à votre calendrier.

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Comme aucune réservation préalable n'est possible pour ce cours, il n'y a pas de politique d'annulation.

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