Stength Workout

vendredi 20 septembre | 18:45 — 19:30

M L XL

Yoga, Family Sports, Functional Training, Bootcamp

BEAT81 - Indoor Workout Friedrichshain, Grünberger Str. 54, 10245 Berlin

Informations importantes :

M-Mitglieder können 4 x pro Monat an den Kursen von BEAT81 - Indoor Workout Friedrichshain teilnehmen L-Mitglieder können 8 x pro Monat an den Kursen von BEAT81 - Indoor Workout Friedrichshain teilnehmen XL-Mitglieder können 8 x pro Monat an den Kursen von BEAT81 - Indoor Workout Friedrichshain teilnehmen

Eine Kursanmeldung ist erforderlich unter https://bit.ly/beatusc damit wir dein Profil mit unseren Sensoren verknüpfen können. Die Registrierung ist kostenlos. Andernfalls ist eine Teilnahme nicht möglich. Solltest du deinen Termin nicht wahrnehmen können, melde dich bitte bis zu 12 Stunden vor Terminbeginn wieder ab. Sonst wird dir leider der Besuch vom monatlichen Besuchslimit abgezogen. ---- Registration for the course is mandatory at https://bit.ly/beatusc so we can connect your profile with our heart tracking sensors. Registration is for free. Otherwise participation is not possible. If you are unable to attend your appointment, please cancel up to 12 hours before the start of the appointment, else the visit will be deducted from the monthly visit limit.

Détails:

Beat 81 Strength the ideal workout to build strength and get a well defined physique. A set of strong weight exercises will help you to tone each muscle and push you to the limit. Our coaches will guide you on the correct form to ensure you are getting the maximum burn from the workout. The perfect complement to any kind of training. There are four stations to conquer; each of them involving 2 exercises that target opposing muscle groups. There are only 2 rounds to master but if you choose your weights right they will challenge you to the max. Please note: You might get less GritPoints than usual during this workout but you’ll earn extra strength in turn. Format: 4 stations x 2 rounds

Voir la rubrique 'Détails' afin de réserver une place dans ce cours.

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