BJJ ( Basics )

lundi 21 octobre | 20:00 — 21:30

M L XL

Boxing Sports, Fitness, Mixed Martial Arts, Functional Training, Modern Self Defence, Traditional Asian Martial Arts

Impacto Team Stuttgart, Haußmannstraße 146B, 70188 Stuttgart

Informations importantes :

M-Mitglieder können 1 x am Tag an EINER Kampfsportart von Impacto teilnehmen L-Mitglieder können 1 x am Tag an allen Kampfsportarten von Impacto Team teilnehmen XL-Mitglieder können 1 x am Tag an allen Kampfsportarten von Impacto Team teilnehmen

Détails:

Brazilian Jiu-Jitsu (BJJ) ist die südamerikanische Variante des traditionellen, japanischen Jiu Jitsu / Judo und wurde aus diesen von den Mitgliedern der Gracie Familie zu einer der effektivsten Kampfsportarten weiterentwickelt. Im BJJ liegt der Schwerpunkt auf Würfen, Takedowns (ähnlich denen im Judo und Ringen) und dem Bodenkampf. Ziel des Kampfes ist es, den Gegner durch einen Hebel- oder Würgegriff zur Aufgabe zu zwingen oder durch Punkte zu gewinnen. Neben der Möglichkeit an Wettkämpfen bis hin zur Weltmeisterschaft teilzunehmen ist BJJ auch eine sehr effektive Selbstverteidigung und stärkt als Sport besonders die Rumpfmuskulatur und Ausdauer. Trainiert wird in einem dem Judo sehr ähnlichen Anzug (Gi).  M-Mitglieder können 1 x am Tag an EINER Kampfsportart von Impacto teilnehmen L-Mitglieder können 1 x am Tag an allen Kampfsportarten von Impacto Team teilnehmen

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