Jumping
mardi 12 novembre | 19:40 — 20:25
Essential Classic Premium Max
Fitness, Pilates, Yoga, Wellness, Trampoline, Indoor Cycling, Qi Gong and Tai Chi
Mednord fitnessfloor, Heidemannstraße 5b, 80939 München
Informations importantes :
M-, L- und XL-Mitglieder können 1 x pro Tag das Angebot von Mednord fitnessfloor wahrnehmen S-Mitglieder können im Rahmen ihres Kontingents von insgesamt 4 x Sport im Monat auch bei Mednord fitnessfloor trainieren
A C H T U N G: Aktueller Kursplan unter www.fitnessfloor.de Bitte folgende wichtige Information beachten -> Für folgende Kurse ist eine Voranmeldung über unsere Homepage(!) notwendig (alle anderen Kurse finden ohne eine Voranmeldung statt): Jumping: Di. 19.15 Uhr & Fr. 19 Uhr Workout: Di. 18.15 Uhr & Do. 18 Uhr Cycling: Mo. 18.30 Uhr (ab 07.10.), Mi. 18.30 Uhr (ab 09.10.) & Sa. 17 Uhr (ab 12.10.) Bitte diese Kurse buchen unter: https://icm0278709d5eb9d1.clubkonzepte24.de/booking/#!/kursplan?cid=f957566c-4f46-11eb-b9d7-67802593f59b Vielen Dank & wir freuen uns auf Dich Dein fitnessfloor Team
Détails:
Hüpf dich fit für deinen Alltag! Jumping Fitness ist ein intensives und spaßbetontes Kraft- und Ausdauertraining für den ganzen Körper. Du trainierst auf einem eigenem Mini-Trampolin, an dem vorne ein Haltegriff befestigt wird. Zu mitreißender Musik werden passend zum Rhythmus mal schnelle, mal langsame Schritte und Sprünge, zum Teil bekannt aus dem Aerobic-Training, mit unterschiedlichem Krafteinsatz auf dem Trampolin ausgeführt. Das Besondere beim Jumping Fitness ist der ständige Wechsel zwischen Schwerkraft und Schwerelosigkeit - das "Hüpfen". Das wirkt sich nicht nur besonders positiv auf deine Muskeln, Ausdauer sowie Koordination aus, sondern auch auf deine Gelenke, inneren Organe, Knochen und vor allem auf dein Gemüt! Die Gelenke werden dabei gleichzeitig geschont. Der Kurs ist für jedes Fitnessniveau geeignet. Hier kannst du auch selbst auf die richtige Belastung für dich achten. Also, rauf auf`s Trampolin! ACHTUNG: Für diesen Kurs ist eine Voranmeldung notwendig.
Ceci n'est pas une réservation définitive. Cela dépendra des places libres au studio. Essayez de venir au moins 15min en avance. Pour planifier au mieux vos activités sportives, vous pouvez ajouter ce cours à votre calendrier.
Ce cours a été ajouté à votre calendrier. Merci d'arriver en avance afin de garantir votre place.
Comme aucune réservation préalable n'est possible pour ce cours, il n'y a pas de politique d'annulation.
Vous pouvez supprimer ce cours de votre calendrier à tout moment.