mercredi 20 novembre | 19:45 — 20:30
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BEAT81 - Indoor Workout Friedrichshain, Grünberger Str. 54, 10245 Berlin
M-Mitglieder können 4 x pro Monat an den Kursen von BEAT81 - Indoor Workout Friedrichshain teilnehmen L-Mitglieder können 8 x pro Monat an den Kursen von BEAT81 - Indoor Workout Friedrichshain teilnehmen XL-Mitglieder können 8 x pro Monat an den Kursen von BEAT81 - Indoor Workout Friedrichshain teilnehmen
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Beat 81 Strength the ideal workout to build strength and get a well defined physique. A set of strong weight exercises will help you to tone each muscle and push you to the limit. Our coaches will guide you on the correct form to ensure you are getting the maximum burn from the workout. The perfect complement to any kind of training. There are four stations to conquer; each of them involving 2 exercises that target opposing muscle groups. There are only 2 rounds to master but if you choose your weights right they will challenge you to the max. Please note: You might get less GritPoints than usual during this workout but you’ll earn extra strength in turn. Format: 4 stations x 2 rounds
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