SC-23 Group workout

mercredi 20 novembre | 08:30 — 09:15

M L XL

Yoga, Family Sports, Functional Training, Bootcamp, Indoor Cycling

BEAT81 - Indoor Workout Westin Grand Hotel Spa, Friedrichstraße 158-164, 10117 Berlin

Informations importantes :

M-Mitglieder können 4 x pro Monat an den Kursen von BEAT81 - Indoor Workout Westin Grand Hotel Spa teilnehmen L-Mitglieder können 8 x pro Monat an den Kursen von BEAT81 - Indoor Workout Westin Grand Hotel Spa teilnehmen XL-Mitglieder können 8 x pro Monat an den Kursen von BEAT81 - Indoor Workout Westin Grand Hotel Spa teilnehmen

Eine Kursanmeldung ist erforderlich unter https://bit.ly/beatusc damit wir dein Profil mit unseren Sensoren verknüpfen können. Die Registrierung ist kostenlos. Andernfalls ist eine Teilnahme nicht möglich. Solltest du deinen Termin nicht wahrnehmen können, melde dich bitte bis zu 12 Stunden vor Terminbeginn wieder ab. Sonst wird dir leider der Besuch vom monatlichen Besuchslimit abgezogen. ---- Registration for the course is mandatory at https://bit.ly/beatusc so we can connect your profile with our heart tracking sensors. Registration is for free. Otherwise participation is not possible. If you are unable to attend your appointment, please cancel up to 12 hours before the start of the appointment, else the visit will be deducted from the monthly visit limit.

Détails:

Our SC-23 workouts are super-effective HIIT sessions combining strength and cardio exercises in quick succession to really test and build your power. There are four stations to conquer; each station involves a high-speed cardio exercise with a powerful strength exercise. The workout sets you a real challenge to keep up with both the pace and power requirements - and each round just gets tougher, pushing you to your limits! And of course, you’ll sweat, earn GritPoints and feel great afterward! Format: 4 stations x 3 rounds Since all exercises can be adapted, our workouts are open to every fitness level. We look forward to sweating smarter together with you! Please note: Since there are sometimes changes to our training times, always make sure to sign up for the classes on our website https://www.beat81.com/de/#schedule

Voir la rubrique 'Détails' afin de réserver une place dans ce cours.

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