Naturo Nomades
La biokinésie est un mélange de gymnastique et de yoga. « Le muscle est le contre-poids du nerf » Georges Rouhet Cette technique utilise les mouvements afin de capter un maximum d’énergie vitale et de maintenir la plénitude corporelle. La pratique de la biokinésie permet de se recentrer psychiquement à son corps physique par le biais d’exercices et de mouvements doux. L’objectif : maintenir une bonne énergie vitale mentale et physique. Ces différentes techniques douces permettent une amélioration des fonctions vitales, d’assouplir les articulations et la colonne vertébrale, de chasser les courbatures et de diminuer le stress. La biokinésie se pratique avec un tapis de sol, un bâton, des poids légers, une corde à sauter, un trampoline etc.
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Heures d'ouverture :
Nous faisons tout notre possible pour mettre à jour les planning des partenaires. En raison de changements réguliers dûs à la reprise progressive de l’activité, veuillez vérifier directement avec le partenaire ses horaires d’ouvertures et son planning de cours.
Limites de participation :
Les membres M & L peuvent participer à 4 activités par mois chez Naturo Nomades Les membres XL peuvent participer à 8 activités par mois chez Naturo Nomades
Informations importantes :
Pour réserver un cours, contactez directement le partenaire par téléphone au +33630492009, en communiquant votre nom, numéro d'adhérent et informations du cours que vous souhaitez réserver.
