BBP/Pilates

Giugno 18, martedì | 10:00 — 11:00

L XL

Fitness, Yoga, Cycling, Dancing, Wellness, Pilates, Functional Training, Boxing Sports, Indoor Cycling, Traditional Asian Martial Arts

Thomas Sportcenter Unterhaching, Grünwalder Weg 10, 82008 München

Info Importanti:

L-Mitglieder können 1 x pro Tag das Angebot des Thomas Sportcenter nutzen. XL-Mitglieder können 1 x pro Tag das Angebot des Thomas Sportcenter nutzen.

Website: www.stefansportcenter.de/

Dettagli:

BBP steht für Bauch, Beine, Po. Drei Muskelgruppen auf einen Streich! Körperbeherrschung, Atemtechniken und Entspannung. Dieser Kurs stärkt und streckt den Körper und weckt positive Energien. Alles konzentriert sich auf das „Powerhouse“, das Zentrum des Körpers. Pilates ist für alle geeignet. Hier kannn man sich auch für den eigenen Sport und das eigene Training so einiges in Sachen Haltung und Technik abschauen.

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