Pilates

Giugno 18, martedì | 17:00 — 18:00

L XL

Fitness, Yoga, Cycling, Dancing, Wellness, Pilates, Functional Training, Boxing Sports, Indoor Cycling, Traditional Asian Martial Arts

Thomas Sportcenter Unterhaching, Grünwalder Weg 10, 82008 München

Info Importanti:

L-Mitglieder können 1 x pro Tag das Angebot des Thomas Sportcenter nutzen. XL-Mitglieder können 1 x pro Tag das Angebot des Thomas Sportcenter nutzen.

Website: www.stefansportcenter.de/

Dettagli:

Im Pilates werden funktionelle Übungen mit Einsatz des eigenen Körpergewichts mit einem hohen Maß an Konzentration und Perfektion durchgeführt. Mit Pilates lernst Du spielend Körperbeherrschung, korrekte Atmung und aktive Entspannung. Dieser ruhige, aber trotzdem sehr anstrengende Kurs stärkt und dehnt Deinen Körper und hilft Dir Deine Energiereserven aufzuladen. Es dreht sich alles um das „Powerhouse“.

Questa non è una prenotazione vincolante. Per poter pianificare meglio le tue prossime attività sportive, puoi aggiungere questo corso al tuo programma.

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