Bauch & Rücken

Settembre 16, lunedì | 18:30 — 19:00

M L XL

Fitness, Yoga, Pilates, Indoor Cycling

New Life Fitnessclub, Am Spaltmannsfeld 18, 46485 Duisburg

Info Importanti:

M-Mitglieder können 4 x pro Monat das Angebote im New Life Fitnessclub nutzen L-Mitglieder können 8 x pro Monat das Angebote im New Life Fitnessclub nutzen XL-Mitglieder können 8 x pro Monat das Angebote im New Life Fitnessclub nutzen

Dettagli:

Stabilisiere deinen Core! Dieser Kurs ist ein gesundheitsorientiertes Kräftigungtraining für den ganzen Körper, mit dem Fokus "Rücken". Neben der gezielten Kräftigung der Rückenmuskulatur wird ebenfalls der Bauch gestärkt, der ebenfalls sehr wichtig ist um die Wirbelsäule zu stabilisieren. Gehe schmerzfrei durch`s Leben!

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