Yogamamas (Postnatal Yoga, mit Kind)

Dienstag 17. September | 14:00 — 15:00

4.8
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(5285)

Classic Premium Max

Pilates, Yoga, Online Course

LOTOS YOGA LOFT, Scharnweber Straße 30, 10247 Berlin

Kurs-Besuchslimit

Essential Hier nicht verfügbar
Classic 4 / Monat
Premium 8 / Monat
Max 8 / Monat

Wichtige Informationen

* Wähle deinen Kurs im Zeitplan aus und buche deinen Platz vorab. * Beachte, dass Buchungen von der Verfügbarkeit abhängen * Das Studio befindet sich im Hinterhof der Scharnweberstraße 30. * Bitte überprüfe die Adresse sorgfältig, da es eine weitere Filiale in der Mainzer Straße gibt. * Plane ein, mindestens 10 Minuten vor Kursbeginn zu erscheinen, um einzuchecken und anzukommen. * Bitte ziehe deine Straßenschuhe vor dem Betreten des Übungsraums aus. * Der Unterricht findet in Deutsch und Englisch statt. * Nutze die Urban Sports Club App für den Check-in bei deiner Ankunft.

Details:

Yoga nach der Schwangerschaft und Geburt ist auf mehreren Ebenen wohltuend. Beim Kurs Yogamamas liegt der Fokus darauf das Zentrum zu stärken, die Körpermitte und den Beckenboden wieder langsam zu kräftigen. Durch speziell für diese Zeit ausgerichtete Asanas werden Verspannungen im Rücken und Schulterbereich, die durch das Tragen des Kindes und des Stillens oft auftauchen, gelöst und wieder entspannt. Zudem bietet der Kurs den Raum mit anderen Mamas in Kontakt zu kommen und sich auszutauschen. Babys (ganz jung und auch älter) dürfen zu diesem Kurs gerne mitgenommen werden. Auch Mamas, die vor mehreren Monaten entbunden haben und das Gefühl haben ihre Mitte noch mehr stärken zu wollen, oder einfach mal Zeit für sich brauchen, sind herzlich Willkommen. Teilnahme ist 6 Wochen nach der Geburt möglich.

Die Buchung erfolgt direkt mit dem Partner und garantiert dir einen Platz in diesem Kurs. Bitte beachte, dass dies eine verbindliche Buchung ist. Bei verspäteter Stornierung oder Nichtteilnahme können Gebühren anfallen.

Sobald unser Partner die Buchungsanfrage bearbeitet hat, wirst du eine Benachrichtigung via E-Mail erhalten.

Wenn du stornieren möchtest, klicke bitte bis 17.09.19, 12:00 auf 'Stornieren'. Wenn du nach diesem Zeitpunkt stornierst, wird eine Verspätungsgebühr von 5 Euro erhoben.

Wenn du stornieren möchtest, klicke bitte bis 17.09.19, 12:00 auf 'Stornieren'.

Wegbeschreibung