Core Power
setembro 19, quinta-feira | 18:30 — 19:30
Classic Premium Max
Yoga
Nico @ Dharma Studios Neukölln , Kienitzer Str. 98, 12049 Berlin
Limite de visitas por aula
| Essential | Não disponível aqui |
| Classic | 4 / mês |
| Premium | 8 / mês |
| Max | 8 / mês |
| S | Não disponível aqui |
| M | 4 / mês |
| L | 8 / mês |
| XL | 8 / mês |
Informação Importante
• Wähle deinen Kurs einfach aus dem Kursplan und bestätige deine Buchung direkt. Für freies Training folge einfach den Schritten unter den wichtigen Infos. • Zugang zum Studio über den Tunnel in den ersten Hinterhof; der Eingang befindet sich auf der linken Seite im ersten Stock. • Die Studiotüren öffnen 10–15 Minuten vor Beginn der Session. • Ein verspäteter Einlass ist nach Kursbeginn nicht mehr möglich, um eine ungestörte Praxis zu gewährleisten. • Yoga-Matten können gegen eine Gebühr von 1 € ausgeliehen werden. • Straßenschuhe müssen im Eingangsbereich ausgezogen werden. • Mobiltelefone müssen vor Beginn der Session lautlos geschaltet werden.
Detalhes:
Core Power Hatha Yoga meets Functional Training - Strengthening and improving flexibility Focus on the center of the body. Strengthening core muscles in the abdomen, the waist and lower back region. Corrects posture, stabilizes the spine and helps with lower back problems, as well as working on the Sixpack.
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