setembro 20, sexta-feira | 17:00 — 18:20
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SchokoSport - Bewegung, Tanz & SV für Frauen - 2, Mariannenstraße 6 (Studio Etage 2), 10997 Berlin
M-Mitglieder können 4x pro Monat an den Kursen von Studio Etage 2 teilnehmen L-Mitglieder können 8x pro Monat an den Kursen von Studio Etage 2 teilnehmen XL-Mitglieder können 8x pro Monat an den Kursen von Studio Etage 2 teilnehmen
Um an den Kursen teilzunehmen, registriere dich bitte über diesen Link https://www.schokosport.de/praesent-online-park-kurse. Solltest du nicht an deinem gebuchten Termin teilnehmen können, melde dich bitte wieder ab. Bitte beachte: Es handelt sich um ein reines Frauenstudio. Momentan kann es zu kurzfristigen Kursänderungen kommen. Bitte guck auf www.schokosport.de/Übersichtsplan , wie der aktuelle Kursplan aussieht.
Im Unterricht werden Elemente aus verschiedenen Kampfsystemen miteinander verbunden: Schocktechniken, Abwehr- und Schlagtechniken, Hebel- und Nahkampftechniken, die das Gleichgewicht, die Koordination und Kraft, das eigene Körpergefühl und die Körpermitte stärken. Allen Techniken liegen effiziente Bewegungen zugrunde, die Gleichgewicht, Kraft, Schnelligkeit und die innere Klarheit zur Entscheidung und den eigenen Willen schulen.
Esta não é uma reserva vinculativa. Para ser possível planificar melhor as suas atividades desportivas futuras, pode adicionar esta aula à sua agenda.
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