Selbstverteid. Anfängerinnen

Setembro 20, sexta-feira | 17:00 — 18:20

M L XL

Health Courses, Qi Gong and Tai Chi, Boxing Sports, Fitness, Yoga, Dancing, Pilates, Functional Training, Relaxation, Modern Self Defence

SchokoSport - Bewegung, Tanz & SV für Frauen - Studio Etage 2, Mariannenstraße 6, 10997 Berlin

Informação Importante:

M-Mitglieder können 4x pro Monat an den Kursen von Studio Etage 2 teilnehmen L-Mitglieder können 8x pro Monat an den Kursen von Studio Etage 2 teilnehmen XL-Mitglieder können 8x pro Monat an den Kursen von Studio Etage 2 teilnehmen

Bitte beachte: Es handelt sich um ein reines Frauenstudio.

Detalhes:

Im Unterricht werden Elemente aus verschiedenen Kampfsystemen miteinander verbunden: Schocktechniken, Abwehr- und Schlagtechniken, Hebel- und Nahkampftechniken, die das Gleichgewicht, die Koordination und Kraft, das eigene Körpergefühl und die Körpermitte stärken. Allen Techniken liegen effiziente Bewegungen zugrunde, die Gleichgewicht, Kraft, Schnelligkeit und die innere Klarheit zur Entscheidung und den eigenen Willen schulen.

Esta não é uma reserva vinculativa. Para ser possível planificar melhor as suas atividades desportivas futuras, pode adicionar esta aula à sua agenda.

Esta aula foi adicionada à sua agenda. Por favor, chegue cedo de forma a garantir um lugar.

Como não é possível fazer nenhuma reserva, não existe política de cancelamento.

Pode remover esta aula da sua agenda em qualquer altura.