Yoga
outubro 23, quarta-feira | 12:15 — 13:30
Essential Classic Premium Max
Fit in Tegel - Der Sportpark, Ernststr. 2, 13509 Berlin
Informação Importante:
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Detalhes:
Yoga fördert Deine Beweglichkeit und Kraft. Durch eine kontrollierte Atmung, Konzentration und eine sorgfältig strukturierte Serie von Dehnübungen, Bewegungen und Stellungen zu Musik ergibt Yoga ein ganzheitliches Workout, das Körper und Seele in ein harmonisches Gleichgewicht bringt. Die Übungen lösen körperliche und mentale Spannungen, wecken Deine Energiereserven und fördern die Konzentrationsfähigkeit. L- und M-Mitglieder können 1 x pro Tag an dem Angebot von Fit in Tegel teilnehmen. S-Mitglieder können im Rahmen ihres Kontingents von insgesamt 4 x Sport im Monat auch bei Fit in Tegel trainieren
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