Natural Yoga I

Outubro 23, quarta-feira | 19:15 — 20:30

M L XL

Yoga

Movement, Scherlebecker Str. 266, 45701 Bochum

Informação Importante:

M-Mitglieder können 4x pro Monat an den Kursen von Movement teilnehmen L-Mitglieder können 8x pro Monat an den Kursen von Movement teilnehmen XL-Mitglieder können 8x pro Monat an den Kursen von Movement teilnehmen

Bitte melde deine Kursteilnahme telefonisch unter 02366 – 940 8735 oder 0176 – 3411 2426 oder auch per Mail unter info@movement-vest.de an. Gib bei der Anmeldung auch deine USC Mitgliedsnummer mit an. Solltest du am Kurs doch nicht teilnehmen können, melde dich bitte bis zu 12 Stunden vor Kursbeginn wieder ab. Andernfalls wird dir der Besuch von deinem monatlichen Besuchslimit abgezogen.

Detalhes:

Du fühlst Dich müde, kraftlos und uninspiriert? Du sehnst Dich nach Ruhe und Entspannung? Dann lerne die Welt des Hatha-Yoga auf einfache und natürliche Weise kennen. Die Yogasequenzen werden langsam und bewusst ausgeführt. Pranayama (Atemübungen), Asanas (Yogastellungen) und angeleitete Tiefen-Entspannung sind integraler Bestandteil der Stunde. Tanke neue Kraft und genieße es, Dich flexibler, beweglicher und entspannter zu fühlen.

'Consulte a secção "Detalhes" de forma a confirmar um lugar nesta aula.'

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