Pilates

Outubro 23, quarta-feira | 09:00 — 10:00

S M L XL

Boxing Sports, Fitness, Dancing, Pilates, Functional Training, Indoor Cycling, Modern Self Defence, Traditional Asian Martial Arts

Race Fitness, Via Eugenio Cargiolli, 3, 00156 Roma

Informação Importante:

I membri M possono visitare Race Fitness 4 volte al mese. I membri L possono visitare Race Fitness 8 volte al mese. I membri XL possono visitare Race Fitness 8 volte al mese. I membri S possono visitare Race Fitness 4 volte al mese.

Si prega di prenotare la classe tramite 068276292. Assicurati di includere il tuo numero di tessera USC.

Detalhes:

E' un programma di esercizi che si concentra sui muscoli posturali, ovvero quei muscoli che supportano la colonna vertebrale. Gli esercizi di Pilates aiutano in modo considerevole l'allineamento della colonna vertebrale e questo tipo di esercizi sono utilissimi per prevenire ed alleviare il male alla schiena. L'impatto molto tranquillo del Pilates lo rende praticabile da persone di ogni età.

Agora a partir de 29,00 €

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