Hatha Yoga
novembro 20, quarta-feira | 18:00 — 19:00
Classic Premium Max
Fitness, Pilates, Yoga, Dancing, Massage, Meditation, Wellness, Qi Gong and Tai Chi, Relaxation, Online Course
Green Yoga Prenzlauer Berg, Sredzkistraße 59, 10405 Berlin
Limite de visitas por aula
| Essential | Não disponível aqui |
| Classic | 4 / mês |
| Premium | 8 / mês |
| Max | 8 / mês |
| S | Não disponível aqui |
| M | 4 / mês |
| L | 8 / mês |
| XL | 8 / mês |
Informação Importante
* Wähle deinen Kurs aus dem Zeitplan aus und bestätige deine Buchung direkt über Urban Sports Club. * Bitte sei mindestens zehn Minuten vor Kursbeginn am Standort. * Nach Beginn der Session ist kein Einlass mehr möglich, um die Ruhe im Studio zu bewahren. * Wir bitten dich, deine Straßenschuhe bereits im Eingangsbereich auszuziehen. * Die Kurse werden überwiegend auf Englisch unterrichtet, sofern sie nicht als deutschsprachig gekennzeichnet sind. * Alle Fitnesslevel sind willkommen – für Yoga-Anfänger:innen wird der Start mit Hatha Yoga empfohlen. * Achte darauf, deine Buchung innerhalb der angegebenen Frist zu stornieren, um Gebühren zu vermeiden.
Detalhes:
Most forms of yoga in the West can be classified as Hatha Yoga. Hatha simply refers to the practice of physical yoga postures, meaning your Ashtanga, vinyasa, Iyengar and Power Yoga classes are all Hatha Yoga. The word “hatha” can be translated two ways: as “willful” or “forceful,” or the yoga of activity, and as “sun” (ha) and “moon” (tha), the yoga of balance. Hatha practices are designed to align and calm your body, mind, and spirit in preparation for meditation.
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