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Yoga fördert Deine Beweglichkeit und Kraft. Durch eine kontrollierte Atmung, Konzentration und eine sorgfältig strukturierte Serie von Dehnübungen, Bewegungen und Stellungen zu Musik, ergibt Yoga ein ganzheitliches Workout, das Körper und Seele in ein harmonisches Gleichgewicht bringt. Durch körperlichen Übungen (Asanas) und Atemübungen (Pranayama) wird dieses Ziel erreicht. Die Übungen lösen körperliche und mentale Spannungen, wecken Deine Energiereserven und fördern die Konzentrationsfähigkeit. Yoga ist im Urban Sports Club eine der am stärksten vertretenen Sportarten. Mit Deiner Mitgliedschaft kannst Du jeden Tag aus verschiedenen Yoga-Kursen wählen, verschiedene Yoga-Arten, -Lehrer und -Studios ausprobieren und so Yoga in der ganzen Stadt machen. Diese Kurse sind dynamisch und sportlich – wobei für jedes Kenntnislevel etwas dabei ist.

Unsere 6 Standorte für Yoga in Wiesbaden:

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CrossFit Wiesbaden Mehr erfahren

CrossFit Wiesbaden
Highlight
L XL

CrossFit, Yoga


Südost, Hasengartenstr. 22

Activ Sports Wiesbaden Mehr erfahren

Activ Sports Wiesbaden S M L XL

Fitness, Qi Gong und Tai Chi, Traditionell-Asiatische Kampfkünste, Yoga


Mitte, Moritzstraße 5

Greenletics - NEROTAL-ANLAGEN Mehr erfahren

Greenletics - NEROTAL-ANLAGEN M L XL

Fitness, Funktionelles Training, Lauftreff, Yoga


Nordost, NEROTAL-ANLAGEN

Greenletics - SCHLOSSPARK BIEBRICH Mehr erfahren

Greenletics - SCHLOSSPARK BIEBRICH M L XL

Fitness, Funktionelles Training, Lauftreff, Yoga


Biebrich, SCHLOSSPARK BIEBRICH

Monki Yoga Mehr erfahren

Monki Yoga M L XL

Aerial Yoga, Fitness, Yoga


Mitte, Untere Albrechtstraße 2

Sports Up Wiesbaden Mehr erfahren

Sports Up Wiesbaden XL

Fitness, Funktionelles Training, Pilates, Spinning, Yoga


Westend, Im Rad 42

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