Erna A. Fleckenstein @ therapie bewegt
Yoga
Yoga In München Yoga nach IYENGAR unterstützt Dich, Dein Gleichgewicht (Balance) zu finden, zu stabilisieren und zu stärken. Du erzielst hierbei Deine körperliche Kräftigung und Beweglichkeit, Stimulierung der Organtätigkeit sowie geistige Konzentration und Entspannung. In kleinen Gruppen wird individuell auf Deine Bedürfnisse eingegangen. Egal ob Du Anfänger oder Fortgeschritten bist - hier ist jeder willkommen. Detaillierte Anleitung sowie individuelle präzise Korrekturen der Übungshaltungen (Asanas) und der Atemübungen (Pranayama) zeichnen den Unterrichtsstil von Erna aus. Dies vermische ich gerne mit Leichtigkeit und Humor. Der Schwerpunkt liegt auf der IYENGAR Methode.
Adresse:
Fallstraße 26 ( im therapie bewegt) - Sendling
Öffnungszeiten:
Die Öffnungszeiten richten sich nach den angebotenen Kursterminen
Besuchsregelung:
L-Mitglieder können 4 x im Monat an den Kursen von Erna A. Fleckenstein teilnehmen XL-Mitglieder können 4 x im Monat an den Kursen von Erna A. Fleckenstein teilnehmen
Besonderheiten:
Bitte melde dich vorher für dieses Angebot unter [email protected] an