Capoeira ist eine brasilianische Kampfkunst, die ursprünglich von afrikanischen Sklaven praktiziert wurde, um die Verteidigung für den Ernstfall zu trainieren.
Mestre Dedé unterrichtet authentisches Capoeira. Auf die verschiedenen Niveaus und körperliche Verfassungen der Teilnehmer wird individuell eingegangen.
Das Training enthält immer Aufwärmen, Technik Training und freies Spiel in der Roda.
Dedizierte Trainingseinheiten für Ausdauer, Pratzentraining, Musik, Improvisation, Kampf werden regelmäßig eingebaut.
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Zeitplan
05:00
23:00
Keine Kurse fur die ausgewahlte Zeit gefunden
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Für bestimmte Kurse oder Aktivitäten können zusätzliche Check-in-Limits gelten.
Wichtige Infos
- Bequeme Sportkleidung, barfuß oder Hallenschuhe
- Wasser & Handtuch nicht vergessen
- Für alle Levels – auch ohne Vorkenntnisse
- Bitte kurz vor Start da sein
- Check-in über Urban Sports Club