🏟️ Über den Standort
Willkommen bei MK Calisthenics X AnnaConda in Köln-Bickendorf! Direkt an der Venloer Straße erwartet dich ein Training der besonderen Art. Nur wenige Gehminuten von der Haltestelle Akazienweg (Linien 3 und 4) entfernt, tauchst du in ein stilvolles Ibiza-Boho-Ambiente mit durchgehender Fußbodenheizung ein. In diesem außergewöhnlichen Studio für Calisthenics und Eigengewichtstraining verbindest du systematischen Kraftaufbau mit Eleganz und verbesserst deine Körperbeherrschung – egal ob an den Ringen oder beim Pole Sport. Die inspirierende Atmosphäre fördert deine Mobilität und unterstützt dich dabei, deine sportlichen Ziele in einer einzigartigen Umgebung zu erreichen.
💪 Aktivitäten
Calisthenics & Eigengewichtstraining
• Calisthenics / Bodyweight Training
• Handstand-Training
• Freies Training / Fitness
Pole & Aerial Sport
• Pole Sport / Tanz an der Stange
• Aerial Hoop / Luftakrobatik im Reifen
• Aerial Hammock / Aerial Silk
• Aerial Yoga
Mobility & Stretching
• Mobilitätstraining
• Flexibilitätstraining
• Dehnübungen / Stretching
• Schulter-Fitness
✨ Highlights
• Exklusives Wohlfühlambiente: Genieße das einzigartige Ibiza-Boho-Design. Die durchgehende Fußbodenheizung sorgt besonders bei Barfuß-Einheiten am Boden oder an der Pole für maximalen Komfort.
• Zwei spezialisierte Welten: Erreiche deine Ziele in zwei getrennten Studiobereichen (Haus A und Haus B), die optimal auf Calisthenics-Kraftaufbau oder ästhetische Luftakrobatik abgestimmt sind.
• Systematischer Fortschritt: Profitiere von einem klaren Level-Konzept für alle Leistungsstufen, das dich sicher vom ersten Klimmzug bis hin zu fortgeschrittenen Übungen in der Luft begleitet.
• Erstklassiges Equipment: Trainiere an hochwertigen Calisthenics-Racks, X-Pole-Stangen und Aerial Hoops unter professioneller Anleitung von zertifizierten Trainer:innen.
🛠️ Ausstattung
Trainingsequipment:
• Professionelle Calisthenics-Racks und Turnringe
• X-Pole Tanzstangen (Static und Spinning)
• Aerial Hoops, Silks und Hammocks
• 18 Meter lange, bodentiefe Spiegelfront
• Hochwertiger Epoxidharzboden und professionelle Trainingsmatten
Studio-Komfort:
• Gemütliche Lounge-Ecke mit Schaukeln im Boho-Stil
• Kostenfreies WLAN im gesamten Gebäude
Sanitär & Umkleide:
• Getrennte Umkleideräume für alle Teilnehmer:innen
• Schließfächer für deine Wertsachen
• Duschen vor Ort vorhanden
• Sanitäranlagen inklusive kostenfreier Hygieneartikel
Informiere dich bitte zu Öffnungszeiten, Terminen und Infektionsschutzmaßnahmen direkt beim Partner bzw. auf der Homepage.
Besuchslimits
Keine lokalen Tarife verfügbar. Internationale Check-ins werden hier akzeptiert. Für bestimmte Kurse oder Aktivitäten können zusätzliche Check-in-Limits gelten.
Firmenmitgliedschaften
Gib deine Firmen-E-Mail-Adresse ein, um die für deine Firma geltenden Besuchslimits zu sehen.
Wichtige Infos
• Schau für spezifische Anweisungen bitte immer in die "Wichtigen Informationen“.
• Studio 1 (Haus A): Der Eingang befindet sich direkt neben dem Waschsalon in der Ladenstraße.
• Studio 2 (Haus B): Der Eingang liegt auf der Rückseite des Hochhauses neben dem Rewe-Markt.
• Kostenfreie Parkplätze stehen im REWE-Parkhaus sowie in der unmittelbaren Umgebung zur Verfügung.
• Bitte erscheine spätestens 10 Minuten vor Kursbeginn für den Check-in vor Ort.
• Das Betreten der Trainingsflächen mit Straßenschuhen ist untersagt; bitte saubere Wechselschuhe, Socken oder Barfuß-Training einplanen.
• Für Pole-Kurse wird kurze Sportkleidung (Shorts) benötigt, da Hautkontakt für den Halt an der Stange erforderlich ist.
• Für Aerial-Kurse (Hoop, Silk, Hammock) ist lange, enganliegende Kleidung ohne Reißverschlüsse, Knöpfe oder scharfe Kanten erforderlich.
• Schmuck (Ringe, Armbänder, Uhren) muss vor Pole- und Aerial-Einheiten zum Schutz des Equipments und zur Unfallverhütung abgelegt werden.
• Bitte bringe ein eigenes Handtuch zur Nutzung als Unterlage für die Matten mit.