Sportstudio Z1 Brühl-Vochem

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Fitness

🏡 Über den Standort Das Sportstudio Z1 Brühl-Vochem ist ein familiäres Gesundheitsstudio exklusiv für Frauen. Bei uns trainieren Frauen, die ihre Kraft, Beweglichkeit und Fitness für den Alltag erhalten oder verbessern möchten – besonders Frauen ab 50 und alle, die einen behutsamen Einstieg oder Wiedereinstieg suchen. Unser Schwerpunkt liegt auf sanftem, gelenkschonendem Kraft- und Gesundheitstraining. Du trainierst in einer ruhigen, persönlichen Atmosphäre, in deinem eigenen Tempo und ohne Leistungsdruck. Dabei stehen deine individuellen Ziele im Mittelpunkt: den Rücken stärken, beweglicher werden, Gewicht reduzieren oder einfach regelmäßig etwas für dich tun. Z1 passt zu dir, wenn du ein überschaubares Studio mit persönlichem Kontakt suchst und Gesundheitstraining zu einem festen Bestandteil deines Alltags machen möchtest. Du findest uns direkt am Thüringer Platz in Brühl-Vochem, nur wenige Gehminuten von der Haltestelle Brühl Vochem der Stadtbahnlinie 18 entfernt. 💪 Unser Trainingsangebot - Sanftes Kraft- und Gerätetraining - Gelenkschonendes Training - Gezieltes Training zur Stärkung des Rückens - Herz-Kreislauf-Training - Übungen für Beweglichkeit und Mobilität - Individuelle Trainingsberatung zu den betreuten Zeiten ✨ Das zeichnet uns aus - Ausschließlich für Frauen – mit besonderem Fokus auf die Bedürfnisse von Frauen ab 50. - Gesundheit im Mittelpunkt – Kraft und Beweglichkeit für einen aktiven Alltag. - Persönliche Atmosphäre – ein familiäres Studio, in dem du dich wohlfühlen kannst. - Training in deinem Tempo – ohne Leistungsdruck und mit einem behutsamen Einstieg. - Regelmäßigkeit zählt – unser Konzept richtet sich an Frauen, die kontinuierlich an ihrer Gesundheit und Fitness arbeiten möchten. 📌 Dein erster Besuch Bitte kontaktiere uns vor deinem ersten Besuch, damit wir einen Termin zum Kennenlernen und zur Einführung in unser Trainingskonzept vereinbaren können. Persönliche Beratung und Betreuung stehen dir während der betreuten Zeiten zur Verfügung. Während der unbetreuten Trainingszeiten trainierst du selbstständig nach deiner Einweisung. 🛠️ Ausstattung - Kraft- und Ausdauergeräte - Bereich für Beweglichkeits- und Dehnübungen - Umkleideräume - Schließfächer für deine Wertsachen - Duschen und sanitäre Anlagen - Kostenfreie Parkmöglichkeiten am Thüringer Platz

Zeitplan

05:00

23:00

Keine Kurse fur die ausgewahlte Zeit gefunden

Adresse

Thüringer Platz 22, 50321 Brühl

Route

Weitere Standorte

Euskirchener Straße 120 (Salzgrotte Brühl) - Brühl

Öffnungszeiten

Informiere dich bitte zu Öffnungszeiten, Terminen und Infektionsschutzmaßnahmen direkt beim Partner bzw. auf der Homepage.

Besuchslimits

Essential	Hier nicht verfügbar
Classic	8 / Monat
Premium	1 / Tag
Max	1 / Tag

Für bestimmte Kurse oder Aktivitäten können zusätzliche Check-in-Limits gelten.

Firmenmitgliedschaften

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Wichtige Infos

• Das Sportstudio Z1 ist ausschließlich für Frauen. • Vereinbare vor deinem ersten Besuch zwingend einen Termin zur Geräteeinweisung: telefonisch unter 02232/209774 oder per E-Mail an [email protected]. Ein spontaner Trainingsstart ohne vorherige Einweisung ist nicht möglich. • Eine Buchung über die USC-App allein bestätigt keinen Termin. Bitte kontaktiere uns direkt, um deinen ersten Besuch verbindlich abzustimmen. Anschließend kannst du den Termin deinem Kalender hinzufügen. • Beim ersten Termin fällt eine einmalige Gebühr von 20 € für den Türtransponder bzw. die Mitgliedskarte an. • Während der unbetreuten Trainingszeiten trainierst du selbstständig. Voraussetzung dafür ist die vorherige Geräteeinweisung. • Bringe saubere Indoor-Sportschuhe und ein Handtuch zum Unterlegen an den Geräten mit. • Checke dich bei jedem Trainingsbesuch über die USC-App ein – auch während der unbetreuten Trainingszeiten. Der Zutritt mit deinem Türtransponder ersetzt den USC-Check-in nicht.

Webseite

https://www.sportstudioz1.de/