Maitri Yoga Freiburg - Eschholzpark Stühlinger

Yoga

Yoga in Freiburg im Breisgau - Süd Maitri Yoga Freiburg mit Anett Falkenhagen steht für den Herzraum – authentisches Yoga verbunden mit Liebe und Mitgefühl. Hier wird an mehreren Tagen in der Woche Vinyasa Yoga in verschiedenen Kursformaten angeboten. Maitri Yoga verbindet bewusst den dynamischen Flow mit der inneren Ausrichtung und lässt Elemente aus der Alexander-Technik in die Yogapraxis einfließen. Dynamisches Vinyasa Yoga ist auf Themen gerichtet, wie z.B. die Stärkung des Rücken, Schulter- und Hüftöffnung, umfasst aber auch Bereiche wie z.B. Resilienz und die Energiezentren des Körpers. Erweitert wird das Maitri Yoga Angebot durch Vinyasa Restorative Yoga, das verstärkt mit Hilfsmitteln und teilweise sehr ruhigen Bewegungsabläufen arbeitet. Restorative Yoga zielt vorrangig auf die Entspannung und die Reduktion von Stresssymptomen. Weitere Kursangebote von Maitri Yoga sind Schwangerenyoga und Yoga nach der Geburt. Jede Yogapraxis beinhaltet Atemübungen und führt schrittweise in die Meditation. Durch Achtsamkeit und Selbstreflexion im Yoga kann es uns gelingen, das Positive, Kraftvolle und Heilsame in unserem Körper und Geist zu entfalten und zu stärken. Sowohl Anfänger als auch Fortgeschrittene sind in den Yogakursen von Maitri Yoga willkommen und es gibt keine Altersbeschränkung.

Altri Luoghi:

Wiehre

Orari di Apertura:

Die Öffnungszeiten richten sich nach den Kurszeiten. Bitte vergewissere dich vor deinem Besuch direkt beim Partner, ob der Kurs stattfindet und du am Kurs teilnehmen kannst und ob es spezielle Hygiene-Richtlinien vom Partner gibt

Limiti Visita:

M-Mitglieder können 4x pro Monat an den Kursen von Maitri Yoga Freiburg - Eschholzpark Freiburg Stühling teilnehmen L-Mitglieder können 8x pro Monat an den Kursen von Maitri Yoga Freiburg - Eschholzpark Freiburg Stühling teilnehmen XL-Mitglieder können 8x pro Monat an den Kursen von Maitri Yoga Freiburg - Eschholzpark Freiburg Stühling teilnehmen

Info Importanti:

Buche deinen Kurs direkt über die Urban Sports Club App! Bitte beachte, dass dies eine verbindliche Buchung ist, und die Stornierungsfrist eingehalten werden muss. Die jeweilige Stornierungsfrist wird bei der Buchung angezeigt. Andernfalls wird dir der Besuch von deinem monatlichen Besuchslimit abgezogen und in Rechnung gestellt. Der Check-In Prozess über den QR Code bleibt weiterhin unverändert.

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