Youdidsport
Sport in Köln - Innenstadt Laufkurs für Anfänger und leicht fortgeschrittene Läufer. Ausdauer-training und schulung durch verschiedene Übungen, z.B: Lauf ABC Zeitmaximierung und Distanzmaximierung vor Zeitminimierung. Methoden: Dauermethode und Intervallmethode. Wir laufen miteinander und nicht gegeneinander. Und irgendwann vielleicht einen Halbmarathon? Alle sind willkommen. languages: Deutsch/English/ español Youdidsport freut sich auf Dich!
Adresse:
Öffnungszeiten:
Die Öffnungszeiten hängen von den Kurszeiten / vereinbarten Terminen ab oder sind nicht bekannt. Weitere Informationen finden Sie auf der Partner-Website.
Besuchsregelung:
S-Mitglieder können im Rahmen ihres Kontingents von 4 Mal im Monat auch an Kursen von Youdidsport teilnehmen M-Mitglieder können 4 Mal pro Monat an den Kursen von Youdidsport teilnehmen L & XL-Mitglieder können 8 Mal pro Monat an den Kursen von Youdidsport teilnehmen
Besonderheiten:
- Kein Ausdauertraining bei großer Hitze, Fieber oder möglichen Herzerkrankungen! - Es empfiehlt sich, eine Pulsuhr zu tragen.