Yoga, Yoga Suspenso e Massagens em Lisboa. Adhara significa em sânscrito raiz, suporte , base e tendo em conta está palavra tão importante nos dias de hoje criamos o Adhara yoga shala Uma escola de yoga com vários tipos de yoga de yoga e vários professores para vos orientar . Desde Hatha yoga, Ashtanga yoga, vinyasa yoga passando pelo kundalini yoga o yoga dinâmico e até o yoga suspenso. Porque somos todos diferentes também temos uma modalidade de yoga que mais se adapta a nós. O adhara yoga shala é composto por três salas: A sala principal de yoga; Uma zona de vestiário; E uma sala de massagem. O Adhara Yoga Shala tem disponível as seguintes massagens: Tui-na , shiatso, lomi lomi e Ayurvédica, massagem relaxante, drenante, reflexologia podal.
O horário de funcionamento está determinado pelo horário das aulas. Escola encerrada aos feriados.
Membros M podem visitar Adhara Yoga Shala 8x por mês. Membros L e XL podem visitar Adhara Yoga Shala 1x por dia. Dentro dos limites da subscrição, os membros S podem visitar Adhara Yoga Shala um máximo de 4x por mês.
Por favor, faz a tua marcação através do email [email protected] ou por mensagem, através do contacto +351912791292. Ao efetuar a marcação deves incluir o teu número de membro do Urban Sports Club. Se não puderes comparecer, deves cancelar a marcação com pelo menos 12 horas de antecedência. Caso contrário a visita será deduzida dos teus limites mensais e será cobrada uma taxa adicional. O aluno assim que entrar deve tirar os sapatos, usar o desinfectante e ir para o local assinalado. O aluno tem de trazer o seu tapete devido ao covid-19.
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Montag 16. Dezember