Benjamin Shiatsu - Yoga

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Yoga

Un mot du partenaire 📣 : Le Yoga Zen « Do In » combine étirements, auto-massages et exercices de respiration pour permettre relaxation et regain d’énergie. Adapté à tous, il favorise la circulation, assouplit les articulations et réduit le stress. Les vendredi de 12h30 à 13h30. Réservation obligatoire en amont. Petit comité : limité à 7 places maximum. Matériel mis à disposition 🧘‍♂️ : Il y a des tapis sur place, mais vous pouvez prendre le votre si vous préférez. Prévoyez seulement des vêtements souples. Installation disponible 🚿 : Toilettes Notre coup de 🖤 : L'ambiance zen et le lieu engagé. La série d'auto-massage fait un bien fou.

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