🏟️ Über den Standort
Bodies By Tischa Fitness & Wellness im Herzen von Berlin-Prenzlauer Berg ist dein Ort für professionelles Training und ganzheitliche Gesundheit. In dem von Profi-Athletin Tischa N. Thomas geführten Studio in der Rykestraße erwartet dich eine motivierende Atmosphäre, in der alle Menschen – unabhängig von Fitnesslevel oder Identität – willkommen sind. Als ehemalige IFBB-Pro-Bodybuilderin bringt Tischa ihre langjährige Expertise ein, um dich auf deinem Weg zur persönlichen Bestform zu begleiten. In der Nähe des Senefelderplatzes gelegen, verbindet das Studio intensives Krafttraining mit regenerativen Wellness-Elementen in einem inklusiven Raum, der Körper und Geist gleichermaßen fördert.
💪 Aktivitäten
Fitness / Kraftsport
- Krafttraining
- Functional Training
- HIIT (Hochintensives Intervalltraining)
Elektromuskelstimulation (EMS) Training
Personal Training
Wellness und Achtsamkeit
- Meditation
- Atemübungen
- Massagetherapie
✨ Highlights
- Profitiere von erstklassigem Expertenwissen und einer persönlichen Betreuung durch eine erfahrene Profi-Athletin.
- Erreiche deine sportlichen Ziele effizient mit EMS-Training und intensiven HIIT-Einheiten für maximale Resultate in kurzer Zeit.
- Erlebe einen ganzheitlichen Ansatz, der körperliche Fitness mit Meditationskursen und Massagen für eine optimale Regeneration verbindet.
- Nutze maximale Flexibilität für deine Routine mit Trainingszeiten bereits ab 5:00 Uhr am Morgen.
- Werde Teil einer wertschätzenden Gemeinschaft in einem Safe Space, der Vielfalt feiert und für alle Identitäten offensteht.
🛠️ Ausstattung
- EMS-Stationen
- Bereich für Krafttraining und Freihanteln
- Equipment für Functional Training und HIIT
- Wellness-Bereich für Massagen
- Lounge-Bereich für Trainierende
- Snack Bar
- Umkleideräume
- Duschen
- Schließfächer
- Matten für Yoga und Gymnastik
- Handtuch-Service
- Leihkleidung für EMS-Training
